Wij geloven niet in diëten.
Dat kan misschien wat vreemd klinken, komend van een bedrijf dat zich specialiseert in vetverlies.
Stel jezelf eens de volgende vraag: “Hoeveel mensen ken jij die op een dieet geweest zijn, hun doel bereikt hebben EN nadien nooit meer zijn bijgekomen?”. Juist, niet veel of niemand. Diëten werkt niet omdat het altijd gericht is op een korte termijn: snel even die kilo’s verliezen. Waar we meestal niet bij stilstaan, is dat onze voedings- en levensstijlgewoontes de oorzaak zijn van die kilootjes teveel en dat we met een dieet deze helemaal niet aanpassen. Van zodra we die kilo’s kwijt zijn, val je terug in de oude eet- en levensstijlgewoontes en dit waren de gewoontes die ervoor zorgden dat we bijkwamen in de eerste plaats.
Bij Move2Health willen we het anders aanpakken. Hier vind je geen pilletjes of shakes ook geen exotische of magische dieetprogramma’s. Wat je wel krijgt is vakkundige voedingsbegeleiding die zich richt op vetverlies met een langetermijnvisie. Wij zorgen ervoor dat je jouw doel kan bereiken en dat je lichaamsgewicht stabiel blijft, je hele leven lang.
