Frequente voorkomende vragen over afvallen.
Op welke plek val je het eerst af
Als je aan het afvallen bent wil je uiteraard snel resultaat zien. Velen stellen...
Wanneer merk je dat je afvalt
Als je aan het afvallen bent en je doet goed je best wil je uiteraard snel...
Weight watchers werkt niet
"Weight watchers werkt niet" is iets dat ik frequent hoor. Toch zijn...
10 kilo afgevallen niemand ziet het
 "Ik krijg in mijn praktijk vaak te horen: "Ik ben 10 kilo...
Vanaf hoeveel kilo zie je dat je bent afgevallen
Vanaf hoeveel kilo je ziet dat je afgevallen bent is afhankelijk van...
Welke vormen van verzadiging zijn er?
"Ik zit vol, ik kan niet meer!" iedereen heeft dit wellicht wel eens...
Kan je jouw maag laten krimpen?
Kan je jouw maag laten krimpen? Je hoort zeer vaak dat door bepaalde...
Hoe moet je de graanproducten in de app zetten
Er is vaak verwarring rond het invoeren van pasta, rijst, quinoa, bulgur in een...
Hoeveel vezels per dag
Vezels zijn belangrijke voor onze gezondheid, een goede stoelgang, bescherming...
Vezelrijke groenten
De meeste Belgen hebben veel te weinig vezels, het is dus een goed idee om wat...
Wat is mager spek?
Spek kan zeer veel calorieën bevatten en teveel calorieën betekent...
Val je meer af als je met een lagere hartslag sport?
Nee, je zal niet meer vet verbranden als je met een lagere hartslag sport . Als...
Detoxen afvallen
Afvallen met een detox of detoxen is enorm populair. Veel mensen horen dat...
Dingen die je niet mag eten als je wilt afvallen
Je hoort zoveel over dingen die je niet moet eten als je wilt afvallen,...
Wat mag je niet eten tijdens een dieet
Wat mag je niet eten tijdens een dieet? Je hoort zoveel over dingen die je...
Alle frequent voorkomende vragen over afvallen beantwoord door de specialisten in vetverlies.